我们的医生经常鼓励妈妈们母乳喂养，大多数医院也定期为孕妈妈举办课程，指导妈妈们如何母乳喂养。然而，还是有一些妈妈对孕期母乳喂养不感兴趣。宝宝出生后，不能及时掌握母乳喂养技巧，从而耽误了宝宝的喂养。
母乳喂养前的准备：母乳喂养前，妈妈要给宝宝换尿布、清洁双手；用热毛巾清洁乳头和乳晕；在准备母乳喂养宝宝之前，挤压乳房并挤出几滴乳汁。在将容易污染的乳汁注入乳腺导管顶部附近之前，不要开始母乳喂养。
母乳喂养姿势：母乳喂养姿势大致分为三种：站姿、坐姿、卧姿。妈妈们可以选择一个让自己感觉舒服的哺乳姿势。不过，妈妈们通常在产后几天比较疲劳，因此建议妈妈们在这段时间以侧卧位进行母乳喂养。休息一段时间后，妈妈可以选择坐姿和站姿进行哺乳。
哺乳时，妈妈应用手托起乳房呈C字形，让宝宝含住整个乳头和大部分乳晕。避免只用她的手握住乳头并将其放入婴儿的嘴里，这会堵塞部分乳头。因此，乳腺导管会影响婴儿的吸吮。
侧卧位母乳喂养：母亲和婴儿面对面侧卧。婴儿的头靠在母亲的一只手臂上。妈妈用这只手托住宝宝的臀部。宝宝的鼻子正对着妈妈的乳头，妈妈的另一只手支撑着。提起乳房并将其放入婴儿的嘴里。
坐姿母乳喂养：如果在沙发或床上进行母乳喂养，妈妈可以在膝盖下和腰部放一个枕头，然后在宝宝身体下面放一个枕头。让宝宝躺在妈妈的腿上，让宝宝的肚子接触妈妈的肚子。婴儿的头靠在母亲的一只手臂上。妈妈用这只手托住宝宝的臀部。宝宝的鼻子正对着妈妈的乳头。然后母亲用另一只手托起乳房并将其放入婴儿的嘴里，让婴儿握住整个乳头和大部分乳晕。
母乳喂养时间：妈妈每次给宝宝的母乳喂养时间应控制在15-20分钟左右。母乳喂养时间不宜过长，否则宝宝吸入过多空气，容易出现胀气、呕吐等情况。每次喂奶时，应先将一侧乳房吸空，然后换另一侧乳房，并在每次喂奶时将两侧乳房都吸空。转动。
母乳喂养后拍拍婴儿的背部：每次喂奶后拍拍婴儿的背部。宝宝打嗝后，可以排出胃里吸入的多余气体，减少呕吐。妈妈可以抱起宝宝，让宝宝躺在妈妈的肩膀上，宝宝的脸朝外，妈妈拍拍宝宝的背；或者宝宝可以侧身坐在妈妈的腿上，妈妈可以伸出一只手。将宝宝放在宝宝的外侧肩膀前面，让宝宝的下巴靠在妈妈的前臂上，妈妈用另一只手轻轻拍打宝宝的背部。