人太瘦了吃什么药可以长胖的

无论是增肥还是减肥，采取的方法一定要有利于身体健康，不能做任何可能伤害身体健康的事情。就像有的人会选择药物减肥，有的人会用药物增肥。说实话，药物是有毒的，除非特殊情况，不建议使用。如果你想增肥或者减肥，最好调整自己的生活习惯来达到目的。如果人太瘦了吃什么药可以长胖的怎么办？

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如果一定要用药物来增肥，建议选择中草药作为主要选择。比如肠胃功能的吸收消化能力不是很好，可以选择用中草药调理，恢复肠胃功能的吸收能力，这样可以很好的吸收食物中的营养，有利于增重。如果非要选择的话，建议优先选择中医，中医调理基本不会对身体有任何副作用。

说到长胖，除了中药，配合其他生活习惯也很重要。比如饮食上注意合理搭配，食物尽量多样化，可以适当多吃含脂肪和碳水化合物的食物。对于肠胃功能较弱的人，建议可以选择鸡鸭鱼肝来吃，久而久之，可以让瘦子的身体变得强壮。

运动对增肥也很有效，比如慢跑、瑜伽。瘦弱的男性如果想增肥，可以重点进行负重训练，比如哑铃、杠铃，可以让肌肉群增长，从而增肥。对于身材偏瘦的人来说，即使不增重，也能增强体质，对身体有好处。

关于人太瘦了吃什么药可以长胖的？如果可以选择不吃药，如果非要选择，建议吃中药。中药调理副作用会少一些。通常在配药之前，医生会对增肥者的身体做一个基本的检查，至少知道是什么原因，如何调整。无论如何，增肥减肥这些事情都不是短期计划就能完成的，必须经过合理的规划才能实现。