婴儿肚子涨气,母亲饮食要注意什么

思思

母亲吃的某些食物可能会导致母乳喂养的婴儿肠道敏感和胀气。妈妈避免食用敏感食物,如乳制品、豆制品、十字花科蔬菜(卷心菜、西兰花、洋葱)、含咖啡因的食物和大蒜。

宝妈吃什么会导致宝宝胀气?为什么?胀气通常表现为腹胀、腹胀、腹痛、便秘,有时还伴有恶心、腹痛、吐奶、烦躁等症状。妈妈如何判断宝宝是否胀气?

不会说话的宝宝经常哭闹,脾气暴躁,怎么哄都不乖。他们的小脸经常因为憋着肚子而红红的。当他们排便时,他们的身体会像成年人一样艰难地扭曲,并且放屁过多。这些都是宝宝腹胀的外在表现。

婴儿胀气的原因是什么? 1、宝宝消化系统不成熟,食物堆积。

2.母乳喂养时吸入过多空气。

3.哺乳期妈妈吃胀气食物。

4、饲养方法不当。

怎样缓解宝宝胀气呢?主要有以下几种方法:

1、少食多餐,不要等到孩子太饿了才喂奶,也不要过量喂食。

2、选择合适的奶嘴,采取正确的哺乳姿势,不要在宝宝哭闹时喂奶,喂奶后将宝宝抱直,坚持给宝宝拍嗝。

3、准妈妈饮食中不宜吃或少吃胀气食物,如栗子、红薯等,不吃油腻、刺激性、生冷、坚硬的食物。

4、给宝宝做排气练习,顺时针按摩宝宝腹部,帮助宝宝排出体内多余的空气。

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