如果孩子不喜欢早餐,很可能是因为早餐不够丰富。其实,只要家长多加留意,一份早餐煎蛋卷也可以花样百出。同时,我们注重搭配,不仅提高了孩子的品味,而且对审美和情感的发展也非常有利。
鸡蛋葱油饼
准备材料:
普通面粉、鸡蛋、洋葱碎、盐
制作步骤:
1、面粉加适量水,加盐搅拌均匀,直至无结块。
2.打入两个鸡蛋和葱花,搅拌均匀。
3.锅中放入少量油,倒入面糊,摊薄。
4.一面煎熟后,翻面煎另一面至微焦。
5. 葱油饼配上番茄酱也很好吃。
黄瓜鸡蛋早餐蛋糕材料:
黄瓜1根、小麦粉300克、鸡蛋2个;
配件:
盐1茶匙,盐适量。
将黄瓜切成丁并用食品加工机打成泥。加入面粉,加入盐,搅拌成糊状。电锅烧热,舀出一勺黄瓜面糊,用木锅铲抹匀,待其稍微凝固,打入一个鸡蛋,用木锅铲抹匀。盖上盖子,将馅饼和鸡蛋整形并卷起来。擀制时加入一些酱汁或者土豆丝、海带,可以使成品更加美味。
早餐鸡蛋卷饼
1、准备材料:鸡蛋2个、生菜2片、培根1块、面粉250克、番茄酱或甜酱;
2、鸡蛋打入碗中,搅匀,加入面粉和水,搅拌均匀;
3.锅烧热,锅里铺一层油,不要太多,薄薄的一层,把面糊倒入锅里,顺时针转动锅,让面糊均匀的铺在锅里,也是薄薄的层就好了;
4.一面煎好后,换另一面煎至两面微焦;
5.将面团取出,锅中倒入油,打入鸡蛋和培根,煎至熟,中途撒点盐;
6.将生菜放入锅中,用锅铲压紧。生菜不要炒太久;
7、将所有准备好的材料放在饼上,淋上酱汁,撒上葱花即可。味道好极了!