你可以吃猪肉。咳嗽一般是人体为了清除呼吸道内的异物或分泌物（如痰液等）而做出的保护性呼吸反射动作。可分为急性咳嗽（3周）、亚急性咳嗽（3~8周）和慢性咳嗽（=8周）。猪肉营养丰富，咳嗽时可以吃。不过，建议吃瘦猪肉，不要吃肥肉。
哺乳期妈妈宝宝咳嗽流鼻涕可以吃凉海带吗？
最好不要吃海鲜，如鱼、虾、蟹等，少吃鸡蛋，否则宝宝很容易得湿疹。如果你的宝宝不过敏的话
如果宝宝咳嗽喝母乳，妈妈有什么不宜吃的吗？
宝宝咳嗽可能与身体受凉有关。哺乳期的妈妈不宜吃生冷食物。注意饮食清淡。用冰糖、贝母、梨煮水饮用，可治疗咳嗽。注意身体不要着凉。你需要让宝宝保持温暖。如果反复出现咳嗽，最好在医生指导下服用口服消炎药和小儿止咳药。
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