怀孕过程及注意事项(怀孕五个月)
1.胎儿生长
这个时期结束时,胎儿身长约为25厘米,体重在250-300克之间。
头部的大小约为身体长度的三分之一,鼻子和嘴巴的形状会逐渐明显,头发和指甲开始生长。全身长满了胎毛,皮下脂肪也开始形成,皮肤呈不透明的红色。心脏的跳动也加强了,力量也增强了。对于女婴,阴道已发育并形成。
骨骼和肌肉进一步发达,手脚动作更加活跃,妈妈开始感觉到胎动。
2. 产妇的变化
子宫有成人的头部那么大,子宫底的高度为耻骨以上15-18厘米。肚子已经摆在那里,让人一看就知道是标准的孕妇。而且胸围、臀围变大,皮下脂肪增厚,体重增加,全身浮肿。
如果前一个月有轻微的孕吐,此时会完全消失,食欲仍不会减少,身心达到稳定期。
这时薇薇就能感受到胎动,一开始可能不明显,但会有肠道蠕动的声音、胃部不适等现象。在此期间,孕妇经常感到口干、耳鸣,但不发烧。这些都是怀孕引起的身体变化,不是病,产后就可以痊愈。
胎动是了解胎儿发育状况的最好方法。孕妇应记下第一次胎动的日期,以供医生参考。
3、生活中需要注意的事项
怀孕第五个月,要注意腹部保暖,防止腹部松弛。最好使用紧身胸衣、腹带或腹部保护套。
乳房增大,最好换个大一点的胸罩,有的人可能会有一点乳汁分泌。
胎儿正在快速成长,需要充足的营养,尤其是铁质不足时,很容易造成孕妇贫血,严重时还会影响胎儿的健康。
这是怀孕期间最稳定的时期。如果你想去旅行或者搬家,应该好好利用这个机会,但是孕妇还是应该避免过度劳累。
4. 需要了解和准备的事情。
列出清单并开始准备婴儿用品和分娩必需品。
牙齿需要立即治疗,更要注意口腔卫生。另外,这个时期的孕妇要填写围产期健康手册等(母子健康手册),并接受手册中的所有检查。这些检查非常重要。如有遗漏物品或错过检查机会的,应重新检查,并记录检查结果。
参考: