妈妈们要注意饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物，可以吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、蔬菜和水果，保证奶水充足，不要让孩子上火，这样有利于孩子的健康。孩子病情恢复后，宝宝咳嗽，妈妈不宜吃鱼腥味和海鲜类食物，这些食物会让咳嗽加重，因为鱼腥味会刺激孩子呼吸道，而鱼和虾是容易过敏的食物所以如果有过敏体质的宝宝出现咳嗽问题的话，妈妈们需要注意不要吃，这些东西会让你的咳嗽更加严重。
生冷的食物也不宜吃，因为生冷的食物会刺激孩子的肺部。如果妈妈吃生冷的食物，会直接影响宝宝的健康，而且很容易让咳嗽症状长期变得顽固。治好了，还容易出现痰多的情况。孩子的脾胃功能衰退，痰就会越来越多。
五个月大的宝宝一天添加辅食几次合适？
如果辅食过多，奶量必然会减少。
一岁的宝宝仍需以牛奶为主食，每天在保证700-800毫升牛奶的基础上添加辅食。
米粉的添加方法
睡前不要给孩子添加辅食。刚开始添加辅食的时候也是别人教的。睡觉前我在牛奶里加了一些米粉，说这样可以让我更有饱腹感，睡得更久。但我发现宝宝长时间睡不着，晚上还要起来几次喂奶。
后来我咨询了幼儿医生，医生告诉我，事实是牛奶比米粉更耐饥饿，因为牛奶中的营养成分远远好于米粉。睡觉前（十点左右）应该给孩子喂奶。
正确的添加辅食的方法应该是，建议早上第一次添加，医生说即使吃完后感觉不舒服，下午也可以去看医生。每天补充一份辅食就够6个月了。 6个月后，可以在晚上6点左右（也就是6点以后，一般是晚餐时间）再补充一顿米粉或者粥，到十点还是会有一大瓶牛奶点了，这样宝宝才会吃饱，晚上才能睡个好觉。以米粉为主食，喂晚米粉后，每隔34小时哺乳一次。第一次可以做的稀一点，放进奶瓶里让他吸，逐渐稠一点。两周后，必须过渡到用勺子喂养，而不是奶瓶。
随着孩子胃肠功能的提高，在添加米粉的同时，还可以添加鸡、鸭、猪等动物血，以及瘦肉末、鱼泥、猪肝泥、鸡肉等。肝膏等，含铁丰富，易吸收。可以直接添加到米粉中。
辅食要点：由单一到多样化、由少到多、由稀到稠、由软到微硬。
一岁的宝宝仍需以牛奶为主食，每天在保证700-800毫升牛奶的基础上添加辅食。