糖尿病食谱：一般糖尿病食谱、早餐1、主食：高纤维馒头或糕点等高纤维主食2、副食：煮鸡蛋或荷包蛋淡豆浆、牛奶或稀饭可选凉拌蔬菜二、午餐1、主食：高纤米饭、高纤馒头、高纤面条或高纤主食2、副食：瘦肉、鱼、鸡、鸭根据情况； 炒菜、凉菜、豆制品等。 三、晚餐1、主食：高纤维馒头、高纤维大米等高纤维主食喜欢喝粥的人可以选择大米粥、绿豆绿豆粥、红豆粥等根据自己的习惯。 2、副食：蔬菜、豆制品等。 鸡、鸭、肉、鱼等，根据情况选择。 4、晚上睡前喝300ml左右的纯牛奶杯。必须吃500克。 3、各类蔬菜、副食应单调。 4.食盐应超过6克。植物油应超过18克。主食方便面；或者方便面的主食，两餐的主食6、医学上认识到汗液必须通透，喝足了再清除才能长寿。糖尿病科的合理饮食是以喝足够的水、等口渴后再过量饮酒为基础。希望能够帮助祝愿健康打字轻松满足愿望收养
哪些食谱适合糖尿病患者？
一般糖尿病食谱
早餐
1、主食：高纤维馒头或糕点等高纤维主食
2. 煮鸡蛋或荷包蛋1个。
3：牛奶或者小米粥5261可以任选其一。
午餐
1、主食：高纤维米饭、高纤维面条。
2.可根据情况选择瘦肉、鸡肉、鸭肉。 4102
3、炒菜、豆制品等
晚餐
1、高纤维主食，如高纤维馒头、高纤维米饭等。
2：喜欢喝粥、绿豆粥、红豆粥等的人。
3、蔬菜、豆制品等。
4、鸡、鸭、鱼等可根据个人喜好选择。
5、晚上睡觉前喝一杯纯牛奶，约300ml。
每天吃的蔬菜一定要按照规定的品种来选择。每天吃的蔬菜和副食的品种要多样化，不能单调。
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