婴儿开胃菜
2006-11-22 炎热的夏天过后，宝宝迎来了凉爽的秋天，胃口大开，宝宝也开始披上秋膘了。宝宝有开胃菜了，妈妈高兴极了。妈妈尊重宝宝对食物的选择，不强迫宝宝多吃，也不限制宝宝多吃，这是对的。婴儿有自我调节的能力。但令妈妈不解的是，为什么宝宝还会出现积食呢？宝宝想吃，妈妈可以不给吗？妈妈想尽办法给宝宝准备美味的食物，但宝宝仍然只是看着，不吃。不要抱孩子，宝宝吃多了会生气，积食。奶奶、奶奶经常这样提醒妈妈们，但妈妈们最担心的就是宝宝不吃饭。一旦宝宝喜欢吃食物，妈妈就会欣喜若狂，想让宝宝吃饱。奶奶和奶奶说得对，妈妈也说得对，只是喂养方法有些偏差。宝宝饿了就会吃东西，吃饱了就会拒绝食物。现在妈妈们担心的不是宝宝吃得太多，而是吃得太少。妈妈们都知道要科学喂养宝宝，但尺度不好把握，难免出现这样那样的问题。没必要责怪自己，更不用责备对方。宝宝的亲人都很疼爱宝宝，希望宝宝健康成长。如有偏差应及时纠正。如何判断宝宝是否暴饮暴食？妈妈们可以观察到以下迹象： • 以前睡得很好的宝宝，最近却翻身不停，有时磨嘴、咬牙。这是宝宝吃不好、睡不好。 •原来饭量大的宝宝突然变成饭量小，饭量明显差，饭量明显减少。 • 会说话的婴儿可能会用小手拍打肚子，告诉妈妈他肚子疼。 • 早上起床亲吻宝宝的小嘴时，宝宝呼出了一股酸臭味。 • 细心的妈妈可能会注意到，宝宝最近鼻子发青，舌苔厚腻，嘴唇发红，手脚心又热又干。 • 妈妈原本乖巧的宝宝变得有点烦躁易怒，牙牙学语，有时甚至哭闹。 •典型的积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手脚发热、肤色发黄、精神萎靡等症状。如果妈妈知道给宝宝喂食过多，当宝宝出现上述症状时，就会想到积食。如果妈妈不多给宝宝喂食，当宝宝出现积食时，妈妈就会有些困惑。哪里有问题？其实，不给宝宝多吃并不代表孩子吃得少。这是因为：宝宝吃的食物种类太多了。可能吃杂食物，吃重叠食物，再加上食物之间的相互制约，很容易发生食物堆积的情况。比如红薯和花生一起吃，红薯和鸡蛋一起吃。冷热食物没有间隔，胃里就会发生一场“战争”。宝宝体内的食物堆积会增加胃肠的负担，宝宝的食欲会进一步下降。宝宝积食后应该如何调理宝宝呢？在宝宝积食期间，改变饮食结构，给宝宝喂易消化、清淡的食物，让宝宝吃到百分之八饱。宝宝可以用鸡金粉煮水或者粥。年幼的孩子可以煮一些山楂水喝。现在开胃的保健食品有很多，您可以为宝宝选择一两种。当宝宝积食时，肠道就受到了伤害，需要时间来恢复。宝宝少吃，保护肠道。让宝宝的肠道休息几天，不会影响宝宝的营养。如果强迫宝宝吃东西，不仅会让宝宝吃得很生气，还会进一步增加肠道的负担，恢复也会更慢。对于喝配方奶的宝宝来说，最好给宝宝吃一些清火食物，这样不仅可以防止宝宝便秘，还可以防止宝宝积食。