哺乳期妈妈如何防止堵奶

思思

答:一般症状是:乳房周围有肿块,宝宝吸吮后似乎还充满奶水,偶尔有刺痛感,但奶水不多,宝宝吞咽时安静。

如果您乳房的某个区域有肿块,并且发烧,则可能患有乳腺炎。

如果仅有乳块但不疼痛,可以暂时忽略,让宝宝继续吸吮。因为宝宝吸奶时间长,可以完全排除,但前提是不疼。其实,无论做什么,断奶前都是堵奶的高发期,所以为了维持奶水供应,预防是关键。

第一预防:什么是牛奶过多?奶水本来就不够,那么如何防止奶水过多呢?

首先,如果你和宝宝的供需已经达到了平衡,那么奶多和堵奶就不会有冲突,但如果没有达到平衡,就很容易因为宝宝无法消化而堵奶。

按需喂奶,乳房会在早晚与宝宝达到平衡,形成自然过渡。如果不需要追奶,就没有必要“吃完就吸”。所谓吸奶是一种误区,奶水太多就没有必要吸奶。不要真的把自己想象成一头每天都要定期挤奶的牛。如果睡不好,甚至可能会返奶。

第二预防:母乳喂养超时

有时候,外出或睡觉后,乳房可能没有及时吸吮,乳汁可能会肿胀,所以外出时,乳房感觉有点肿胀,所以要赶紧挤。从睡眠中醒来后,也应该尽快进行母乳喂养。总之,牛奶不宜储存过多。第三次防守压力太大。有些妈妈因为乳汁堵塞,在哺乳时比较谨慎,有些过于敏感。其实这样更容易出现问题,比如精神压力大、紧张,就会造成气滞型乳堵。总之,乳汁堵塞是母乳喂养过程中常见的现象。不必太担心,正常喂养即可,一旦有征兆就立即处理。

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