感谢悟空问答的邀请，也感谢彩虹631102的邀请。婴儿肠道过敏、妈妈哺乳需要忌哪些蔬菜？以下是我的原文，希望对您有所帮助。首先我们假设婴儿肠道过敏的过敏原是蔬菜，所以妈妈们在母乳喂养时需要避免的食物：一是对宝宝肠道刺激作用稍大的蔬菜，芹菜、菠菜、菊苣、宝妈——法律等；对宝宝肠道有重要清洁作用的蔬菜，红、白、绿萝卜、大白菜、水木耳、水蘑菇等；三是可以增强宝宝肠道蠕动的蔬菜，即一二。蔬菜会增强宝宝肠道的蠕动；第四是对宝宝肠道有很大刺激作用的蔬菜，比如特别辣的辣椒、苦瓜、酸西红柿，特别涩的山药、芋头等。其他还没想到的蔬菜种类！
怀孕期间应避免吃哪些食物？
在临床中，我们经常被孕妇及其家属问到，我们应该注意什么？吃什么比较好？什么不能吃？今天我们就来聊聊这个话题。
我们先来了解一下各个年龄段的医生对孕期饮食禁忌的理解——
当孩子在子宫里的时候，他的身体和母亲是一样的。热则既热，冷则寒，病则病，安则安。妈妈的饮食要特别注意。
——《万千金方》
在怀孕期间，母亲和胎儿是一体的。准妈妈的日常饮食会直接影响胎儿的发育和成长。因此，准妈妈一定要注意饮食禁忌，尤其是禁忌，即怀孕期间应少吃或禁止吃的食物，以及一些对孕妇健康或胎儿生长发育产生不利影响的食物。
这些怀孕期间禁用的食物，轻者可能会影响孕妇的健康或胎儿的发育，重者会导致胎儿畸形，甚至导致流产或早产。
根据历代中医文献对妇女孕期饮食禁忌的论述，可归纳为四类：活血化瘀、大辛大热、滑下行、寒凉。凉爽的。
需要注意的是，这些类别中包含了大量的食物，其中有些并不是完全碰不到的。对于健康的孕妇来说，可以少量食用。当孕妇体质明显偏向时，有些食物还可以挽救偏向（建议在医生指导下），而有些食物则应完全避免。
一方面，准妈妈们一定要了解常见的“孕期饮食禁忌”食物，尤其是那些有一些孕期症状的食物。另一方面，正如《妇女条例》中所说：“每个人的脏腑都适合每个人，似乎没有必要太死板”。如果你尝了一些，不要反应过度或紧张。即使受到惊吓，过度的情绪对胎儿的伤害也可能比饮食更大。
活血化瘀食物代表食物：山楂、螃蟹、甲鱼
因为孕妇的早孕反应，很多孕妇会突然喜欢吃酸的水果。这里需要注意的是，就是忌吃山楂，因为山楂有活血化瘀的功效。现代医学研究证实，山楂对女性子宫有收缩作用。如果怀孕期间大量食用，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
如果想吃酸的，建议喝点柠檬水。 《岭南本草集》称柠檬有“安胎”的功效。
有些孕妇不小心吃了一块山楂后会担心，但其实没有必要。一块山楂中含有的山楂成分非常少。一般来说，胎儿没有那么脆弱。
蟹爪可促进生育、流产。
——《遂溪居饮食谱》
怀孕期间吃螃蟹也是禁忌，螃蟹犯了两大禁忌。一是它的蟹爪，具有很强的祛瘀破血能力。很多草书都有孕妇在怀孕期间不宜吃蟹爪的记载。另外就是螃蟹属于寒性食物，为什么孕妇最好不要吃寒性食物，后面会讲到。
龟甲：祛血气，破症，坏血，流产，消疮肿，击瘀血，疟疾，肠脓。 —— 《日香子本草》
虽然甲鱼本身就非常滋补，但之所以忌讳它，是因为它的甲壳，也就是甲鱼。鳖甲是中医中常用的祛瘀散结的中药，对胎儿会有不良影响。
海带……怀孕期间不要吃。
——《本草精要集》
海带又名海带，有消坚散结的功效，对胎儿也有影响。因此，孕早期（三个月内）尤其不宜吃海带。此外，患有妊娠甲亢的人应严格避免海带等所有海鲜。
大辣的代表食物：肉桂、香菜、芥末、酒。大辣、大热食品主要是指辛辣的调料，如桂皮、花椒、八角、花椒、干姜、香菜、芥末等配料，还有酒。
（花椒）……多吃热火流产，阴虚内热者忌食。
——《遂溪居饮食谱》
辣椒.吃太多燥热液体会耗气伤阴，破血引起流产.所以怀孕期间应避免。
——《遂溪居饮食谱》
女性怀孕后，阴血聚集于冲任，滋养胎儿，因此孕妇很可能处于阴血不足、阳气上亢的生理状态。这就是辛辣热的东西不利于养胎的原因。它们会伤阴助火，不利于胎儿的生长。
现代医学发现，桂皮、花椒、八角的挥发油中均含有檫木，是檫木油的主要成分。对小鼠的实验表明，檫树油具有胚胎毒性。实验中，檫木油给药组母鼠体重明显下降，胎鼠无法停止体重增加，死胎率明显增加。
当然，并不是说怀孕期间就不能接触这些调味品。烹调食物作为日常调味品是可以的，但要注意摄入量，不宜过多。如果孕妇脾胃虚寒，还可以在食物调料中加入一些花椒温胃。当然，脾胃虚寒的孕妇一定要忌食生冷水果等寒凉食物。
多饮者不宜，因胎儿先天之气极宜清补，但酒性淫热，不但乱了性，也乱了精。精与醇不分，一半是湿热，一半是真精。精气不足，胎元不强，而精气较多湿热，则日后会出现痤疮、惊风、脾虚等，率已由此而致。因此，凡是想要选择播种时机的人，首先必须要慎重。少喝不如多喝；宁可不喝，也不要少喝。
——《妇女条例》
善饮火酒的妇女，在未生育时，酒性热，能消胎。
——《沉氏妇科宝典》
白酒味甘、辛，性温，白酒性热。虽然它能疏通经络、御寒、入药，但因其辛热，尤其是烈性白酒，属纯阳之物，可助热、消胎。气虚，影响胎儿的生长发育，甚至导致胎儿畸形。有的宝宝特别容易长痘、抽风，或者脾胃虚弱。也可能与母亲在怀孕期间饮酒，或者父亲在怀孕期间酗酒，导致精子质量下降有关。
西医有一种病叫“胎儿酒精综合症”，是母亲在怀孕期间酗酒造成的胎儿永久性的先天缺陷。因为酒精会从血液进入胎盘，可能会对胎儿的中枢神经系统造成损害，导致婴儿出现身体、精神或行为障碍或缺陷。
因此，为了孩子的健康，孕妇应尽量不要饮酒。
还要注意一些甘温性的肉类，如鸡肉、羊肉、狗肉、虾、鱼等。这些肉类是高蛋白食物。孕妇对蛋白质的需求量比平时要高很多，所以一般情况下，还是需要摄入的。
但如果孕妇体质偏热或阴虚，则不宜多吃这类温补食物。可以吃鸭肉、猪肉、淡菜等清补之品。通过其他方式获取蛋白质。孕妇如果体寒，宜吃这些。所以这就需要辨别身体，给予食物。
顺滑食物的代表食物：茄子、苋菜、荸荠、薏苡仁。滑食虽然可以改善下烧伤，但容易抑制孕妇的肾气。肾气受损，会导致胎儿失位，从而导致胎动不安，甚至胎滑，所以怀孕期间应尽量少吃或少吃。
（茄子），女性多吃伤子宫。
——《生生变》
六苋菜，益大、小肠。治初痢、滑胎。
——《本草纲目》
荸荠……因其使肺气锐减，耗养精血，故渴血孕妇忌食。
——《本经风缘》
薏苡仁.性味特别大，孕妇忌用。
——《遂溪居饮食谱》
这些滑腻的食物不仅因为其掉落作用而容易造成轮胎打滑。而且，它们大多性寒。
生冷食品代表食品：生冷瓜果、冷饮、苦瓜、绿茶
中医认为，脾胃为气血生化之源。但生冷瓜果会损伤脾胃阳气。如果脾胃运化不好，气血生化就会不利，久而久之就会造成气血亏虚。另外，阳虚寒凝也会导致气血运行不畅。
“冲脉属阳明”，冲脉与足阳明胃经的关系十分密切，若胃受寒而衰弱，则冲脉亦衰弱。又因为子宫是脉象的起点，脾胃之寒会直接给子宫内的胎儿带来凉。
苦瓜不仅苦寒，多吃还会伤脾胃。从营养角度来看，苦瓜中含有苦瓜苷，其中-苦瓜苷可抑制胚胎着床，直接影响桑椹胚发育并终止妊娠，但不影响桑葚胚至囊胚发育。这可能是由于-莫桑丁主要对滋养层细胞有毒性。苦瓜素能抑制内胚层的分化，使早孕或终止妊娠。 （摘要：王宁生《中药毒性及临床前评价》，北京科学出版社，2004：162、167、168）
绿茶、金银花茶、菊花茶等凉茶，孕妇应尽量不喝或少喝。