事实上，许多食物看起来很精致，但制作起来非常简单。
如你所说，有几种可能。一个是玉米粉做的。但是玉米粉通常吃起来很粗糙，但是很甜。面团做的好，蒸的时候自然是空的，口感也不错。如果想增加馒头的风味，和面时可以加入鸡蛋、牛奶、糖等辅助拼料。这样蒸出来的馒头甚至可以媲美土包子。
早餐是非常重要的一餐。你要好好吃，但是真的花不了多少钱。不要盲目相信一些时尚杂志上的食谱或烹饪书。普通大学生很难有精力和时间做这样的菜。最常见的炒饭和粥是营养又实惠的选择。具体菜谱和真正的家常菜比较少。
你可以留QQ或者MSN，我加你，然后慢慢告诉你一些简单的烹饪知识...
一天食谱示例
早餐
牛奶250g，糖10g
豆沙50g，红豆馅10g
午餐
米饭150g
菠菜炒猪肝。菠菜100g
番茄汤100g
中午
牛奶250g
豌豆黄50g
晚餐
花卷标准粉100g、油。海带(干)50g
鲫鱼汤50g，香菜10g
全天食用油和植物油28g
后期
橘子和柑橘100g
以上。多种维生素和微量元素已经满足了轻体力劳动者孕中期妇女的要求。单独硫胺素不到1.8mg，可以用制剂补充。
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。