我家宝宝才1个月脸上长了湿疹母乳期妈妈该注意甚么饮食

思思

患有婴儿湿疹的哺乳期妈妈要注意饮食结构,合理搭配,少吃腥、刺激性的东西,适当控制蛋白质饮食,预防婴儿湿疹的发生。

鸡蛋、牛奶、鱼、虾、大豆和坚果被称为过敏的高危食物,因为90%以上的食物过敏都是由这些食物引起的。在婴儿消化道黏膜屏障未发育完全时,如果摄入大量蛋白抗原刺激胃肠道,会引起婴儿胃肠功能障碍、消化不良、湿疹等。因此,宝宝在4?最好在6个月内完全母乳喂养,母亲在哺乳期间尽量合理饮食。

添加辅食的时间要适当延后,添加辅食的时候要慢慢添加,让孩子慢慢适应,也方便家长观察孩子会对什么食物过敏。添加的辅食应富含维生素、无机盐和水,但糖和脂肪要适量。

此外,补钙的婴儿患湿疹的概率明显低于不补钙的婴儿,因为补钙能增加毛细血管的密度,降低其通透性,减少渗出,并有抗炎、消肿、康过敏的作用。因此,对患湿疹的婴儿补钙也是一种有效的预防和治疗措施。

为了预防婴儿湿疹,除了饮食结构,还要注意护理:衣服要用棉布,最好不要用化纤和毛织品;洁癖保持皮肤清洁。用温水洗脸洗澡,选择温和碱性的清洁产品,因为经常清洁,尤其是用碱性肥皂清洁皮肤,会去除过多的皮脂膜,破坏皮肤的屏障,从而引起湿疹。不要把婴儿包得太厚。如果环境太热,宝宝的皮肤在汗湿的环境中很容易导致湿疹。可以给宝宝添加康敏源益生菌,能有效改善宝宝湿疹症状,调整宝宝过敏体质,安全无副作用,提高宝宝免疫力。

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