如何知道自己受孕成功了呢?想必这是很多人都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!

受精卵着床成功意味着胚胎已安置完成,并开始形成胎盘,孕育胎儿,受孕成功啦!这可是万千备孕的女性都期待的神圣时刻。原来呐,受精卵着床成功,准妈妈多少都能感受到些微妙的感觉哦,嗯~想知道是什么微妙感觉吗?快来看看吧!

如何知道受孕成功 怎么知道受孕成功 受孕成功的症状

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  1.感觉疲惫,嗜睡

  平时总是精力充沛的你,却突然间感觉十分疲惫,还伴有嗜睡现象?这是因为受精卵着床,准妈体内大量释放出黄体素所造成的。黄体素可以维持子宫内膜的稳定,为胚胎提供良好的发育环境,但同时却会让准妈精力下降,明明已经有充足的睡眠,但还是很容易就会感觉到疲惫,想睡觉。

  2.体温微微升高

  一般人体正常体温处于36度左右,但是女性在排卵期期间体温会有所上升,保持在36.5-37度左右,而且这个体温从排卵期后便一直维持这样的状态,不会下降。如果你的体温一直微微偏高,那么可以初步判定你已成为准妈啦!

  3.频繁上厕所

  受精卵在子宫壁成功着床以后,绒毛促性腺激素开始大量分泌。这种荷尔蒙的分泌会刺激你的膀胱,导致频繁排尿。所以,受精卵着床后,准妈上厕所的频率增加,但是注意,仅是排尿的频率增加哦!

  4.腹部坠胀

  受精卵着床后的腹部坠胀和来月经时候的坠胀感觉是差不多,而且还会伴有少量的出血症状,这是因为受精卵扎根在子宫内膜时,造成小血管破裂而导致的出血,这都属于是正常情况,各位准妈无需过分担心。

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  5.胸部变得柔软

  受精卵着床后,准妈的胸部会变得更柔软,但是还会伴随有刺痛、肿胀的感觉,这是因为受孕成功后,大量荷尔蒙分泌,身体还没适应所导致的。当然啦,当准妈的身体适应了大量的荷尔蒙存在之后,这些不舒服的感觉会自行消失的。

  如果你有以上的5种微妙感觉,恭喜你,你可能已经受孕成功,成为准妈啦!当然,为了更准确确定是否受孕,可以及时到医院进行检查哦!

  怎么样容易备孕成功

  其实怀孕可以说是很简单的,只要你做好以下这些事情,相信怀孕对你来说也是会变得很简单的哦。

  1、巧用机器,准备把握

  排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24~36个小时。在发现LH高峰之后的3~6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。

  2、清洁健康,孕育生活

  拒绝酒精--含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形。

  拒绝香烟(甚至是二手烟),烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降。

  拒绝过度锻炼--女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!

  3、保持清爽,轻松穿着

  男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。

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  4、轻松计算,快乐排卵

  你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。

  孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24~30天,那么你的排卵期大约在第10~16天之间。一个卵子一般只能存活12~24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

  5、吃吃喝喝,自然孕育

  男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。

  6、孕前保健,扫除烦恼

  预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。

  7、准确计算,抓住时机

  专家建议在排卵期间,最好1~2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。(参考网站:太平洋亲子网)