我们了解了果汁对身体的重要性，但如何才能科学获取原味营养果汁呢？现在，小编建议妈妈们使用原汁机来获取营养果汁，原味果汁机是用低速挤压技术代替过去的高速粉碎技术，能使水果经过自...
思思
1898
#原味果汁
专家推荐六款孕妇补钙食谱
孕妇补钙食谱一：鲜汤浸鲟鱼
原料：老鸡、黄花、棒骨、鲟鱼、姜、胡椒、盐适量
做法：
1、将老鸡、棒骨洗净加姜与黄花褒成浓汤;
2、鲟鱼洗净改刀成条;...
思思
10
#孕妇
#补钙
#虾皮
#食谱
怀孕是女人一生中最幸福的事之一，为了健康的宝宝当然要重视饮食了。首先得从早餐开始，早餐不仅要吃，而且还要吃的有营养。孕妇饮食禁忌哪些呢？孕妇饮食营养怎么搭配呢？对于孕妇饮食食谱，很多文章都做了比较...
思思
8
#食谱
#孕妇
#营养
#怀孕
#胎儿
怀孕中的妇女因为各种内分泌的调整，可能会造成一些孕期疾病，比如说血糖升高，其实这也是正常的，所以不必惊慌，只要在平时的饮食中多吃一些营养的蔬菜瓜果，这个现象就可以很快消失，高血糖患者一定要遵守饮食...
思思
9
#血糖
#孕妇
#纤维
#主食
妊娠糖尿病对孕妇及胎儿都有很大的影响，一旦患上妊娠糖尿病，孕妇的流产率会升高、妊娠高血压综合征发生率和产科感染率都会增加；而胎儿方面，畸胎儿发生率、巨大胎儿发生率、低体重儿、新生儿呼吸窘迫综合征发...
思思
11
#糖尿病
#孕妇
#妊娠
#胎儿
#糖尿
怀孕是女人一生中最幸福的事之一，为了健康的宝宝当然要重视饮食了。首先得从早餐开始，早餐不仅要吃，而且还要吃的有营养。孕妇饮食禁忌哪些呢？孕妇饮食营养怎么搭配呢？对于孕妇饮食食谱，很多文章都做了比较...
思思
10
#食谱
#孕妇
#营养
#怀孕
#胎儿
当一个女子，得知自己即将成为妈妈的时候，其内心的激动与快乐恐怕是什么都不能比的。也许这时候，准妈妈会想很多，比如说宝宝是男孩还是女孩，要买什么样的婴儿车和衣服等等等等。但是相信准妈妈们想得最多的，...
思思
9
#孕妇
#北京中医药大学
#配餐
#益气
#菜花
四喜豆腐
1。豆腐切成四块，肉馅放入葱末、姜末、五香粉、十三香、韭菜、 虾皮、香油、蛋清、酱油一起搅拌均匀。青椒切成丁，胡萝卜也切成丁备用
2。炒锅中倒入油，油温七成热时放入豆腐炸成金...
思思
8
#豆腐
#放入
翡翠虾仁
材料：100克虾仁、150克黄瓜、3克盐、2克料酒、1克味精。
做法：先将黄瓜洗净，从中间竖着切开，用小勺将瓤去除，切成与虾仁大小相等的小块;然后将虾仁用清水洗干净，放入碗中，加...
思思
12
#放入
#虾仁
#虾皮
#切成
#先将
1-10月孕妇食谱：
一、怀孕第一个月
主补营养素：
叶酸
理由：
防止胎儿神经器官缺陷。补充叶酸可以防止贫血、早产、防止胎儿畸形，尤其是在怀孕初期，叶酸对于神经系统的发育有着至关重要的作用。
第一个...
思思
6
#孕妇食谱
孕妇应该怎么吃才能营养均衡？听说叶酸容易于烹调中流失，是否有方法可减少叶酸流失？上班族孕妇怎么吃，才能兼顾方便与健康？怀孕想吃素，到底应该怎么吃比较好？......，下面营养师来逐一解答。
叶酸如何...
思思
7
#孕妇食谱
友情链接申请要求：PR≥3，IP≥1000，内容属同类网站，无作弊现象
